Саморазвитие-очень важная часть нашей жизни Саморазвитие это потребность. Как же начать саморазвиваться и становится лучше? Во-первых, нужно понять, что именно нам нравится и в какую сторону лучше начать развиваться, что бы стать лучше. Но есть основы, которые присуще почти каждому. 1. Ваше тело. Когда начинаешь усовершенствовать своё тело поднимается самооценка, к вам появляется внимание от противоположного пола(может и не только от противоположного). Правильное питание не только поможет вам держать тело в тонусе, но и сохранить здоровье,подтянуть кожу...

Все мы хотим одного и того же. Каждый из нас старается добиться максимального комфорта в жизни, в которой мы будем переживать сильнейшие чувства – любовь, счастье, тяга к приключениям, взволнованность, самодовольство. Причина, по которой саморазвитие как идея и как практика существует вообще, заключается в том, что мы не ощущаем должного качества жизни...