Как начать пить воду_ Мои 7 РАБОТАЮЩИХ советов.mp4
Как начать пить воду, если она кажется скучной: хитрости для тех, кто живёт на чае и газировке
Вы знаете, что надо пить воду, но каждый глоток кажется таким... безвкусным? Вас тянет на сладкие напитки, кофе или соки, а простая вода вызывает тоску? Не переживайте — вы не один такой! Давайте превратим воду из скучной обязанности в лёгкую привычку — без насилия над собой. После сладкой газировки или ароматного чая вода кажется «пустой». Нет яркого вкуса → мозг не напоминает: «Эй, попей!» Вода = «надо», а не «хочу». Не обязательно пить чистую воду — сделайте её вкусной: 👉 Важно: не сахар, не...
КАК НАЧАТЬ ПИТЬ ВОДУ? САМЫЕ ПРОСТЫЕ, НО ЭФФЕКТИВНЫЕ СПОСОБЫ
МНОГО СОВЕТОВ + ДИЕТЫ, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ. РАЗБИРАЕМ ВСЁ ПО ПОЛОЧКАМ :)