Как начать любить себя: 7 шагов к принятию и уверенности
Многие из нас мечтают о любви, мы ищем её в отношениях, в работе, в признаниях других людей, но часто забываем о самой важной любви - любви к себе. Не той, что проявляется в покупке дорогих вещей или безделье на выходных. А глубокой, искренней любви к себе как к личности, с уважением к своим чувствам, ценностям, слабостям и сильным сторонам. Любовь к себе - это не эгоизм, это основа внутреннего покоя, уверенности и гармонии. Если вы чувствуете, что часто сравниваете себя с другими, боитесь ошибаться, страдаете от низкой самооценки или не можете принять свои недостатки, эта статья для вас...
Как начать любить себя 5 упражнений
Самая главная, первая и на всю жизнь – это любовь к себе. Но что значит – любить себя? Любовь –это не просто чувство. Это сила, которая противостоит злу и преумножает добро. Каждый понимает это чувство по-своему. Поэтому для него не придумали однозначного определения. Каждый в душе стремится познать любовь, жить с любовью, любить Мы любим родителей, друзей. Мы испытываем первую любовь – нежную, робкую, трепетную. Потом вторую – страстную, богатую, уверенную. Любим супругов. Испытываем неземной силы любовь к детям...