Это не статья о том, как выглядеть как фитнес-блогер через месяц. Это честный разговор о том, как сделать первый шаг — когда у тебя в кармане пара сотен, в расписании — только учёба и сон, а внутри — ни сил, ни желания. Если ты читаешь это, значит, ты уже хочешь измениться. Пусть даже слабо, пусть даже в глубине души. Этого достаточно. Большинство студентов откладывают фитнес по трём причинам: Звучит знакомо? Отлично. Потому что ты не один, и эти причины — не приговор. Это просто условия старта. А старт возможен в любом состоянии...