491 читали · 3 года назад
Как жить после потери близкого человека? Способы справиться с потерей близкого человека
Хотя каждый человек переживает уход и утрату по-своему, тем не менее, есть некоторые реакции, общие для большинства из нас. Они происходят в разное время, в разном темпе, с разной интенсивностью. Однако кажется бесспорным, что каждый из нас задает себе вопрос – как жить после потери близкого человека? Не следует сравнивать способы, которыми люди переживают свое горе. Именно в связи с этим говорится о «работе по утрате». Этот термин означает, что «восполнение потерь» — это работа. 1. Стадии траура Реакция скорби после потери любимого человека не определяется с точки зрения сущности болезни...
352 читали · 3 года назад
Помощь самому себе после потери близкого.
Как начать жить нормальной жизнью после смерти близкого человека? Как научиться жить с болью? Первое, что приходит в голову, - никак. Кажется, боль не пройдёт никогда. И она не пройдёт. У окружающих вас людей свои взгляды : кто-то считает, что не много погоревав вы должны прийти в норму, кто-то думает, что нужно страдать всю оставшуюся жизнь. Но это ваше горе и ваша боль и по большому счёту, только вы себе сможете помочь. Вы, решаете "носить траур" до конца жизни или учиться жить с болью...