Эта статья для тех, кто давно привык жить для других. Многие просят, многие на вас опираются, а собственной жизни почти не осталось. Разберём, почему так получается, как отличить заботу от привычки угождать и с чего начать возвращать себе место в своей жизни. Меня зовут Елена Зенкова, я семейный психолог и работаю в методе Позитивной Психотерапии. Люди, которые всем помогают, а потом не понимают, куда делись собственные желания, приходят к психологу с одной и той же растерянностью. Общество и семья с детства хвалят за удобство, поэтому такая роль кажется нормальной...