33,7 тыс читали · 1 год назад
"Срочно надо начать жить для себя после 50!" Три первых зрелых женских шага
Когда приходит женская психологическая зрелость? Некоторые женщины полагают, что она начинается с любви к себе после того, как исполнены все обязательства по отношению к детям. Проще говоря, воспитала детей, благополучно развелась с их отцом, с которого уже взято всё, что было можно и нельзя брать - и свободна для любви к себе. Условно этот возраст обозначается 50+. А если в 49 дети ещё не выросли? "Как быть, если дети ещё не совсем выросли, потому что есть поздний ребёнок, родители, дай Бог им здоровья...
197 читали · 2 дня назад
Как начать жить для себя: узнайте, почему вы всё ещё ставите других на первое место и как это изменить!
Я вот о чем недавно подумала - с детства нас учат ставить интересы других выше своих: "Оставь, это гостям", "Не будь эгоистом", "Ты можешь вести себя нормально, что люди скажут?". Именно в этот момент в нашем мозгу создаются новые нейронные связи, которые отдают команду: "Другим - да, себе - нет. Это безопасно!" А уже с годами и воспитанием эти установки становятся крепче, набирают "жирок" из нейротрансмитеров и превращаются в наш образ жизни. Подобное воспитание делает нас взрослыми, привыкшими жертвовать собой...