YOGA work - йога для начинающих
Начни практиковать по новому! Больше тренировок в телеграмм👇 По вопросам сотрудничества: vesta169@mail.ru
Канал · 97,4 тыс
4 минуты
YOGA work - йога для начинающих
Чернышев предал её на льду и подарил России талантливую актрису: Мария Аниканова и ее "больная" дорога со льда на сцену
3929 · 1 день назад
5 минут
YOGA work - йога для начинающих
В гражданском браке 22 года и с 3-мя детьми: "Для счастья документ не нужен": Анна курникова и Энрике Иглесиас
15,6 тыс · 2 дня назад
12:34
YOGA work - йога для начинающих
Релакс-йога перед сном | избавляемся от стресса
455 · 4 дня назад
Как начать заниматься йогой с нуля
Как начать заниматься йогой с нуля - это частый вопрос. Ответ на него для разных людей отличается.  Есть люди, которым требуется, чтобы им дали чёткую систему, чтобы их вели, чтобы их контролировали. Четко говорили что-где не так и как сделать чтобы было так. Нужно, чтобы ставили их в четкие рамки. Есть люди, которым важно, чтобы они чувствовали себя эмоционально комфортно на йоге. Вежливая форма общения. Приятный ремонт в зале для занятий. Освещение, музыка, ароматы - имеют неоценимое значение.  Есть люди, которым важно, чтобы им было интересно...