271 читали · 4 года назад
Как заставить себя начать вести здоровый образ жизни, даже если это так сложно?
Как заставить себя делать то, что вы считаете нужным или полезным для вашего здоровья и внешнего вида, но это никак не получается? Просто. Нужно как-то заложить себе в Подсознание нужные вам программы поведения...
5 лет назад
Несколько советов о том, как правильно начать вести здоровый образ жизни.
Всегда, когда речь заходит о любых изменениях в нашей жизни, это требует некой силы воли. То есть, не прикладывая усилий нельзя ничего добиться в жизни – будь то хорошая фигура, идеальная внешность либо повышение уровня интеллекта. Однажды в жизни женщины возникает ситуация, когда хочется преобразится, поменять свою жизнь, мышление, просто стать красивее. Сделаем это вместе! Совет первый. Табу на вредные продукты питания. До...