4977 читали · 4 года назад
Перелом лодыжки, восстановление и какие последствия перелома по прошествии 9 месяцев, а так же о чем молчат врачи. Личный опыт.
Рассказ будет достаточно длинным, поэтому заранее извиняюсь, если утомлю Вас подробностями)))))) Случилось так, что в феврале месяце 2021 года я сломала ногу - перелом правой лодыжки с подвывихом и повреждением связок. Сломать ногу оказалось секундным делом, а вот восстановление оказывается очень и очень долгий процесс, прошло уже 9 месяцев, а я до сих пор хромаю. Как оказалось переломы бывают удачные и совсем не удачные, если про них так можно сказать, у меня он совсем не удачный, хирург после осмотра ножки отправил меня в стационар на операцию...
1902 читали · 1 год назад
Перелом лодыжки: реабилитация в пожилом возрасте
Травматическое нарушение целостности костной структуры возможно при подворачивании стопы в нескольких направлениях. Это сопровождается болью, отеком, гематомами, деформацией и нехарактерной подвижностью сустава. Несмотря на то, что перелом может возникнуть независимо от возраста, травмы лодыжки и других суставов нижних конечностей чаще встречаются у пожилых людей. Это может быть связано со слабостью опорно-двигательного аппарата, снижением плотности костной ткани. Диагностика Перелом лодыжки важно отличать от растяжения или повреждения связок голеностопного сустава...
Реабилитация после перелома нижней конечности. Что принимать? Можно ли наступать?
Каждого человека в той или иной степени касалась тема перелома нижний конечности, может у родственников, может у знакомых, а может перелом касается и самого читающего. Но мало кто придает должного и правильного подхода к реабилитации после перелома нижней конечности. К перелому нижней конечности относятся и перелом бедра, перелом в области коленного сустава, перелом лодыжек и перелом костей стопы. Передвижение без опоры Для начала была операция по восстановлению целостности костных структур или...
КОГДА МОЖНО НАЧИНАТЬ БЕГАТЬ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА ЛОДЫЖКИ?
Бретт Сирс, PT Медицинский обзор от Яу Боачи-Аджеи, доктора медицинских наук. Вероятно, после перелома лодыжки вы сможете снова бегать , но восстановление займет некоторое время. Многие люди могут начать бегать через три-четыре месяца после перерыва. Возможно, вам придется носить гипс в течение некоторого времени, чтобы перелом зажил должным образом. Эта иммобилизация может привести к тому, что ваша лодыжка станет слабой, а мышцы станут напряженными, и вы можете задаться вопросом, станет ли ваша лодыжка когда-нибудь прежней...