588 читали · 1 год назад
Не лень, а неправильная мотивация: как научиться добиваться своих целей
Если ты не можешь заставить себя работать ради какой-то цели, значит, не очень-то тебе эта цель на самом деле нужна. Психологи уверены, что главная причина лени и прокрастинации – в плохой мотивации и отсутствии стимула. Разбираемся, как это работает. Каждая из нас хочет мужа красавца и миллионера и карьеру Наташи Водяновой. Ну если не карьеру, то успех или фигуру точно. Но реальность порой оказывается совсем не оптимистичной: пока одни в сумасшедшем режиме колесят по миру, другим трудно даже переключить неинтересную передачу по телевизору...
3 года назад
Как начать добиваться своих целей.
Люди постоянно хотят что-то начать делать — заниматься спортом, похудеть, начать свой бизнес, и т. д., но всегда находятся причина, что сейчас не стоит начинать, в голове все мысли объединяются против...