Как набрать вес
Если вы хотите набрать вес, вам можно только позавидовать! По крайней мере, так считают те, кто полнеет даже из-за одной съеденной конфеты. Тем не менее, людей, которые мечтают поправить фигуру и сделать ее более округлой, не так уж и мало. «Обрасти» недостающими килограммами им намного сложнее, чем упитанному человеку сбросить вес. Недостаток веса приводит к проблемам с костями и мышцами, снижает способность противостоять инфекциям, ухудшает репродуктивную функцию. Навязчивое желание оставаться...
2 недели назад
"Как похудеть быстрее: эффективные методы и советы по снижению веса в короткие сроки
" **Как похудеть быстрее: эффективные методы и советы по снижению веса в короткие сроки** Красотки, вы когда-нибудь задумывались, почему после всех этих диет и тренировок вес возвращается, как бумеранг? Или, может быть, вы просто устали от бесконечных советов, которые не работают? Давайте поговорим о том, как похудеть быстрее и главное — навсегда. Я, как бывший «хомяк», который набрал 25 кг, а потом нашел свой путь к стройности, знаю, о чем говорю. Поделюсь с вами своим опытом и лайфхаками, которые реально работают. **Введение: Почему мы снова набираем вес?** Помните, как вы садитесь на диету,...