Если вы хотите набрать вес, вам можно только позавидовать! По крайней мере, так считают те, кто полнеет даже из-за одной съеденной конфеты. Тем не менее, людей, которые мечтают поправить фигуру и сделать ее более округлой, не так уж и мало. «Обрасти» недостающими килограммами им намного сложнее, чем упитанному человеку сбросить вес. Недостаток веса приводит к проблемам с костями и мышцами, снижает способность противостоять инфекциям, ухудшает репродуктивную функцию. Навязчивое желание оставаться...

Есть люди у которых недостаточно веса и им его нужно набрать. Это не какая не болезнь, это нормально Вообщем, поговорим об углеводах и жирах ведь именно они помогают набрать вес. Углеводы и жиры содержаться в пирожных, мороженых, шоколадок, хлебах, картошке(особенно жареной). Теперь мы знаем что примерно надо кушать чтобы набрать вес Теперь поговорим об хлебных еденицах Хлебные еденицы это округленные углеводы, сейчас все объясню Чтобы быстро набрать вес нужно в день кушать как можно больше раз...