Как набрать вес подростку
Дефицит массы тела у малыша – почему это плохо и как помочь ребёнку набрать вес?
Сегодня, не смотря на то, что питание детей в магазинах пестрит разнообразием, да и мамочки тоже стали питаться луче, чем было ранее, все равно встречается такое понятие, как дефицит веса, или по-другому – дефицит питания. Это не просто «худенький малышок», «кожица да косточки», это серьезная проблема, так как от уровня физического развития зависит уровень психомоторного созревания. Кроме того, дефицит веса часто является своего рода симптомом заболевания – инфекции или соматических (телесных) болезней, внешнее проявление неполадок внутри организма, затрагивающих обмен веществ...
Как набрать вес подростку, советы специалистов
Переходный возраст считается особым периодом, когда весь организм перестраивается, изменяется гормональный фон, корректируется тембр голоса, дают о себе знать вторичные половые признаки. Часто происходит так, что девушка, у которой в детстве был избыточный вес, резко худеет, прибавляя при этом в росте. Однако подростки часто переживают не только по поводу лишних килограммов, но и по поводу их недостатка. Чрезмерная эмоциональность, присущая данному возрасту, делает подростков ранимыми, они негативно реагируют на шутки сверстников, которые подтрунивают над их внешним видом...