Как похудеть после родов? Ошибки, которые мешают вам сбросить вес!
Как не набрать вес после родов?
После родов многие молодые мамы жалуются на огромный аппетит и соответствующее увеличение веса. Кроме того, многие считают, что без набора лишнего веса не могут пройти ни одни роды. Отчасти они правы. Период ношения ребенка всегда сопровождается увеличением веса, ведь плод растет и готовиться к родам, но после рождения вес вашего тела должен вернуться в норму в течение 2-3 недель, но почему этого не происходит? Сегодня поговорим о том, как не набрать вес после родов. Основная причина набора веса...
Как вернуть фигуру после родов? Мой вес до и после беременности.
Как и многие девушки, я немного переживала, какой будет мой вес и фигура после беременности и родов. В этой статье я расскажу Вам о трансформации моей фигуры, а также о том, как я поддерживала форму во время беременности и восстанавливалась после родов🧘🏼♀️🤰 Вес до беременности Когда я забеременела своей дочкой, мне было 23 года. Начиная с 17 лет, я вела активный образ жизни: спортзал, бассейн, бег на улице, велосипед, растяжка и т.д. За эти 6 лет мой вес колебался 52-58 кг. В 2022 году я уже...