10 лет страдаю — хочу поправится и не могу. Ем, что хочу и не толстею. Подруга же клянется, что ничего не ест… и набирает килограммы. Провела личное расследование и разгадала секрет своей худобы. Ниже делюсь инсайтами, рецептом набора веса и меню на 1 день. Причины худобы «Вот 30 «стукнет» и потолстеешь». «Вот родишь - и потолстеешь».
У доброхотов полно рецептов, откуда на меня вдруг снизойдёт вес.
А что говорят профессионалы? Диетологи и врачи называют среди причин чрезмерной стройности: Легче всего проверить себя на недостаток питания...
Девушки - такие создания, которые никогда не буду довольны своей фигурой. Ведь нет предела совершенству. Одни отчаянно худеют, другие, имея чрезмерную худобу, стараются набрать вес. Сегодня поговорим о том, как правильно набрать вес девушке, что стоит кушать, и стоит ли заниматься спортом. Питание для устранения худобы Итак, для начала определимся, какую именно массу вы хотите набрать – жировую, либо мышечную? А возможно и то, и другое? В этой статье обсудим все способы набора веса, но для начала поговорим о накоплении жира...