Мы рассматриваем вопрос снижения веса, но пока не подняли тему приобретения веса, накопления жира. Время от времени исследовать вопросы с разных сторон может быть познавательным. Если мы хорошо осведомлены о механизмах набора веса – это, кстати, достаточно общеизвестная информация –, то попробовав весь процесс воспроизвести в обратном порядке, можно получить полезные уроки о том, как похудеть. Можно ли набрать вес?️ На данном этапе речь идет о так называемой "жвачной диете". Данная концепция предполагает употребление еды в течение дня в виде частых перекусов до семнадцати раз в сутки...

Согласитесь, все кругом только и говорят о том, как похудеть, однако мало кто дает советы людям, которые… хотят набрать вес! Врач Екатерина Волкова считает, что главное в этом вопросе — качество тела, а именно пропорции, мышцы и хороший обмен. Иными словами, килограммы жира еще никому не помогли и никого не красили...