Диета Кристиана Бейла для съемок в «Бэтмене» Актеру было необходимо быстро вернуть мышечную массу, и общая калорийность питания составляла около 4000 ккал. (Это довольно много, если учесть что Шварценеггер потреблялся в лучшие годы порядка 5000 ккал.) Ежедневно он съедал 350 г белка, 500 г углеводов и 70-90 г жиров. Тренировки были максимально активны, чтобы минимизировать набор жира. Кристиан Бэйл – вегетарианец, и он не употребляет птицу и мясо животных. Источниками белка выступали рыба, молочные продукты, яйца, и протеиновые коктейли...