Всех приветствую! Если Вы зашли на эту статью, значит Вам интересна тема спорта, которая не так развито на этом канале, но вскоре будем экспериментировать. Сегодня мы поговорим о том, как мне стало лень ходить в зал, отмазки и как на это не попадаться. В начале сентября у меня был сильный напряг с средствами, не было даже на спортзал и я думал, что буду активно заниматься в домашних условиях. Но не тут то было, не было таких прям активных тренировок, как, допустим в зале. Если Вы после лета не хотите заниматься в зале, спираете все на домашние тренировки, питание, и т...

" **Как похудеть на 2 кг: эффективные способы и советы для быстрого результата** Красотки, вы когда-нибудь задумывались, как вернуть форму без изнурительных диет и стресса? Если да, то вы точно попали по адресу. Сегодня я, ваш покорный «хомяк», поделюсь личным опытом и проверенными способами, которые помогут сбросить пару лишних килограммов без нервотрепки. Присаживайтесь поудобнее, это будет интересно. Давайте начистоту: я сам когда-то был тем самым «хомяком», который набрал 25 кг, а потом решил, что так жить нельзя. Но я не стану вам рассказывать про спортзалы и подсчет калорий — это скучно и не всегда работает...