1. Отстаивать личные границы и своё мнение. Наверное, меня сейчас поймут все учителя - на наши личные границы постоянно кто-то покушается: администрация центров или школ, коллеги, родители учеников и даже сами ученики. В таких случаях важно обозначить, что вы знаете свои обязанности и права, и что готовы за них бороться. 2. Работать в меру. Этот пункт связан с предыдущим - в первый год преподавания я несколько раз сталкивалась с выгоранием и даже задумывалась об уходе из этой профессии. Но на деле, нужно было всего лишь научиться дозировать нагрузку...