Впервые я столкнулся с тем, что в режиме сна Макбук на самом деле не спит, когда летел в самолёте. Ноутбук лежал в рюкзаке на багажной полке, а я собирался послушать подкаст со смартфона. Включил наушники и они сразу подцепились к устройству, однако, iPhone ещё был в авиарежиме и bluetooth выключен. Тут я догадался, что наушники соединились со спящим Маком и если бы я его не выключил, то он бы на протяжении 6 часов полёта слушал беспроводные соединения, расходуя батарею попусту. Думаю, вы понимаете, что выключение ноутбука приносит ряд неудобств — все закрытые программы нужно открывать заново...

Во время глубокого сна организм максимально расслабляется, запускаются процессы восстановления сил и укрепления иммунной системы. Именно поэтому стадия глубокого сна так важна для человека. В этой статье рассмотрим подробно, что такое глубокий сон, какое влияние оказывают на человека его качество и продолжительность и как можно улучшить этот процесс. Во время сна замедляются процессы жизнедеятельности человека: снижается активность мозга и тела. Во сне человек отдыхает, восстанавливает силы и укрепляет иммунитет...