1. Сила тяжести постоянно давит на наше тело, позвоночник сжимается, органы опускаются. В результате к 60 годам среднестатистический человек становится на 4-5 см ниже, чем был в 25 лет. Считается, что растягивание позвоночника противоположным давлением противодействует этому процессу 2...

Еще лет пять назад понятие "высота" в моем понимании обозначало не сто метров, и даже не десять. Табурет. Я боялась встать на табурет и выпрямиться - все вокруг начинало бешено вращаться, дыхание перехватывало, руки начинали дрожать. При этом летать воздушным транспортом я не боялась, на высоких этажах чувствовала себя прекрасно и спокойно выходила на балкон. Ощущение надежности и довольно большого куска твердой поверхности под ногами не давало мне скатиться в панику. И все это время на кромке сознания висела мечта: пережить ощущение свободного падения...