Менструальная кровь — это идеальная питательная среда для бактерий, поэтому в критические дни важно тщательно соблюдать гигиену. В дни менструации подмываться нужно при каждой смене прокладки или тампона, и не реже 3-4 раз в день под проточной водой с применением различных средств интимной гигиены. Об обычном мыле лучше забыть, так как щелочи, входящие в его состав, сушат кожу и слизистую наружных половых органов, и без того подверженных в этот период трению и пересыханию. Если же нет возможности...

(и немножко про средства гигиены) Проблема разговоров о женском интимном здоровье в том, что женщины не могут принять свои особенности физиологии и выделения. Многим говорили, что это что-то противное или грязное. Благодаря развитию феминизма, секспросвета и некому «сглаживаю», «размягчению» гендерных норм, стали чаще говорить о женской «нормальности». Поднимаются темы женских выделений и женской гигиены в период менструации, и постоянно обсуждается, безопасны ли те или иные средства. Привычные многим...

Одним из главных вопросов для любой молодой девушки является все, что касается менструации. Часто возникают сомнения, можно ли купаться в месячные, особенно если предстоит поездка на море, отдых на речке или озере. Естественно, что гигиену тела как таковую при менструациях никто не отменял, но стоит ли купаться в месячные в ванне или заменить душем, и допустимо ли купание в открытых водоемах? Купаться в месячные Во время месячных на женщину накладывается ряд ограничений – не рекомендуются занятия спортом и поднятие тяжестей, загар в солярии и на пляже...