Один из лучших способов защититься от коронавируса в поезде или самолёте — правильно мыть руки. Эти же советы пригодятся вам и в обычной жизни, если вы остались дома. Рассказываем, как правильно очищать ладони и сколько времени этому нужно уделять. Моем руки не меньше 30 секунд Специалисты рекомендуют мыть руки не менее 30 секунд, а лучше — все 60. Совершать процедуру нужно как можно чаще. Мойте руки перед едой, после туалета, после посещения улицы или общественных мест. Чтобы было веселее и быстрее, можно включить любимую песню и мылить руки до припева...

Из-за постоянного использования антисептиков у микробов не остается ни единого шанса, но при этом наши руки страдают от пересыхания. На карантине мытье рук стало настоящим ритуалом. Мы моем их утром, днем и вечером по несколько раз. А после этого еще и наносим на кожу антисептик с содержанием спирта 60-80%. У микробов не остается ни единого шанса, но при этом наши руки страдают от пересыхания. Чем их мыть и как за ними ухаживать, чтобы избежать стянутости и шелушения, рассказываю в блоге. ЕЕ...