Как мыть руки? Мытье рук – простейшая процедура, спасшая при этом миллионы человеческих жизней. Взрослым, которые ухаживают за детьми, особенно за детьми первого года жизни, приходится мыть руки часто (даже очень часто), но привычность и обыденность процедуры вовсе не гарантия того, что вы моете руки правильно. Как правильно мыть руки: 1. Намочите руки чистой проточной водой. Идеальная температура воды – это температура вашего комфорта: не должно быть ни холодно, ни горячо. В любом случае температура воды не принципиальна. Главное – именно чистая проточная вода и наличие мыла. 2. Намыливаем руки и трём...

Волшебный способ защиты от простуды и гриппа совсем рядом: надо просто научиться правильно мыть руки. Автор: Полина Марокова Исследования подтверждают: если правильно мыть руки с мылом, то это на 30% снизит риск подхватить кишечную инфекцию и на 20% – респираторную, к которой относятся ОРВИ, грипп и пневмония. Почему? Простой пример: если человек чихает или кашляет, прикрывшись ладонью, потом этой ладонью берется за дверную ручку или поручень в транспорте, а затем за те же ручку или поручень беретесь вы, вирусы и бактерии остаются на вашей руке...