Переживания являются неотъемлемой частью нашей жизни. Они могут возникать по разным причинам: из-за проблем на работе, конфликтов в семье, неудач в личной жизни и так далее. Однако, часто эти переживания становятся настолько сильными, что мешают нам нормально функционировать и наслаждаться жизнью. В данной статье мы расскажем о том, как перестать переживать и научиться справляться со стрессом. Шаг 1: Определите источник своих переживаний Прежде чем начинать бороться со стрессом, необходимо понять его причину...