Как мотивировать других стать здоровыми
Как мотивировать других людей на выбор здорового образа жизни? Это не так просто. Любой, кому трудно встать на правильный путь, понимает частое сопротивление своих близких к принятию подобных изменений в образе жизни. Например, несмотря на интеллектуальное понимание преимуществ упражнений , они могут чувствовать себя слишком занятыми или безнадежно отстающими, чтобы начать заниматься фитнесом. Никто не сомневается в силе здорового питания , но многие люди недостаточно мотивированы, чтобы измениться...