17 способов отдохнуть за 5 минут Современный человек живет с бешеным расписанием дня. Социум и обстоятельства набрали такие темпы, что теперь каждого торопят в карьере, семье и даже в метро. Везде тотальная скорость и максимальная продуктивность. Как успевать отдохнуть таком режиме нон-стоп? MinimalWork подобрал 17 действующий способов, которые помогут отдохнуть за 5 минут. 1. Зеленый чай В чае содержатся алкалоиды, самым главным из которых является кофеин, а если быть точнее «теин». Этот элемент...

🟠🟠 способов отдохнуть за 🟠 минут Не всегда есть время на отпуск, но 5 минут — это тоже ресурс! Подготовила гайд, как можно отдохнуть за 5 минут. Пять минут — это мало, но если повторять, эффект накопится 💚 👇Забирай подарок 🎁🎁