Часто приходится слышать про кризис среднего возраста или про кризис, как результат неких внешних событий и обстоятельств, из которых, как кажется, невозможно найти выход. На самом деле каждый человек переживает кризисы по несколько раз в жизни Кризисов невозможно избежать, потому что любой период, предполагающий изменения внутри самого человека, в его семье или делах, сопровождается внутренним конфликтом, дисбалансом, противоречиями, которые не могут быть разрешены без последствий и угрозы устоявшейся привычной жизни...
Выйти из любого кризиса возможно. Даже если сейчас вам очень тяжело помните, что жизнь не заканчивается, всё в ваших силах. Любой кризис — это ступень на пути к личностному росту. Универсальный план пошагового выхода из трудной ситуации 1. Признание и принятие. С этих двух китов начинается решение любой проблемы. Личностный кризис не исключение. Признание это самый первый, это основной, базовый шаг с которого начинается последующая работа. Осознать проблему, значит признать, что находишься в состоянии кризиса...