Определяем, есть ли у нас лишний вес, без подсчетов индекса массы тела и взвешиваний. Как бы ни было представление о лишним весе субъективно, мы все боимся каждого лишнего килограмма. Зеркало не всегда говорит нам правду, мы все склонны либо преуменьшать, либо преувеличивать масштаб проблемы. Как разобраться в этом вопросе и успокоиться? Или наоборот, начать срочно работать над своим телом? Мы расскажем в данной статье. Научные исследования говорят, что весы, расчет индекса массы тела и сантиметровая лента не всегда могут нам помочь...

Практически каждая женщина недовольна своим внешним видом. При этом главной проблемой большинство прекрасных дам считает лишний вес. К слову сказать, многие барышни попросту преувеличивают глубину пропасти, которая отделяет их от красавиц с глянцевых обложек. Ведь сейчас модно следить за внешним видом и увлекаться ЗОЖ. Стоит ли напоминать, что многие женщины бьют тревогу всего из-за пары килограммов, которые набрали за праздники. Если весов рядом нет, а узнать свой вес очень надо, мы предлагаем вам альтернативный способ...