Человек с плохим зрением не может в полной мере насладить жизнью, ведь для него краски мира тусклы, окружающая действительность – расплывчата, а без очков он ощущает себя по-настоящему беспомощным. Можно всю жизнь корректировать зрение с помощью очков и контактных линз, можно копить деньги на дорогостоящие операции по коррекции зрения. Но есть и еще один путь – профилактики и постоянной работы над улучшением зрения в домашних условиях. Что такое миопия? Миопия, или близорукость – это нарушение зрения,...

Привет, друзья! С вами Сергей Длин. Сегодня поговорим о том, как улучшить зрение без очков и операций, а также о методах улучшения зрения в домашних условиях. 1 упражнение «Фокусировка» Это упражнение поможет вам укрепить глазные мышцы и улучшить зрение в домашних условиях. Встаньте прямо, вытяните правую руку вперед. Сфокусируйтесь на кончике пальца и приближайте его к носу, возвращая обратно. Повторите 10 раз. Можно ли улучшить зрение без операции? С возрастом хрусталик теряет эластичность, что приводит к пресбиопии (возрастной дальнозоркости)...