Глаза современного человека изнашиваются быстрее, чем новая кофта из Befree. Мало того, что на улице и в каждом помещении нас встречают яркие горящие экраны, так ещё сутками сидим в смартфонах. Даже лечь спать нормально без телефона не можем. А стресс вообще уложит на лопатки любую хорошую генетику, и сделает из орлиного зрения примитивное восприятие мира бюджетным роботом-пылесосом, который бьётся об одну и ту же стену сотню раз во время уборки. Ниже привела все необходимые (большинство из них,...

Медицина идет вперед уверенными широкими шагами, особенно это касается офтальмологии. Это, пожалуй, самая технологичная отрасль медицины. Например, операция по удалению катаракты и замене хрусталика считается самой успешной в хирургии вообще. Но до сих пор популярно мнение, что зрение можно исправить самостоятельно без помощи врачей. Упражнения, аффирмации Жданова, правильное питание — это работает? Гимнастика для глаз утром и вечером, и прекрасное зрение в кармане? В интернете много историй, где люди рассказывают, как они исправили зрение регулярными упражнениями для глаз...