1 прочтение · 2 месяца назад
Как можно укрепить эмоциональную близость на расстоянии?
Укрепление эмоциональной близости на расстоянии требует особого внимания и усилий, но это возможно с помощью следующих методов: 1. Регулярное общение: Поддерживайте регулярное общение с партнером на расстоянии через видеозвонки, телефонные разговоры, сообщения и письма. Регулярное общение поможет поддерживать связь и укреплять эмоциональную близость. 2. Обсуждение чувств и эмоций: Будьте открытыми и честными в обсуждении своих чувств и эмоций с партнером. Делитесь своими переживаниями, радостями и тревогами, чтобы поддерживать эмоциональную связь...
47 прочтений · 1 неделю назад
Терапевт Милинис объяснила, как можно укрепить иммунитет в разгар сезонных простуд
В разгар сезонных простуд укрепление иммунитета становится особенно важным. Основные меры, которые могут помочь в этом вопросе, достаточно просты для соблюдения и помогают не только избежать инфекций, но и укрепить состояние организма в целом. Об этом редакции сайта «Южный федеральный» рассказала врач-терапевт, эксперт по медицинской документации Алисия Милинис. Эксперт объяснила, как людям можно укрепить иммунитет в разгар сезонных простуд. По ее словам, в межсезонье важно поддерживать режим дня,...