Иногда мы бываем неприятно удивлены состоянием своих ногтей. Вдруг замечаем, что ногти стали тонкими или хрупкими, часто ломаются или расслаиваются. Когда это происходит, хочется сразу принять меры. Но сначала нужно понять, почему это случилось, а потом решить как с этим бороться. Каждую конкретную ситуацию формируют свои причины, но, к счастью, существуют и решения. Есть несколько простых правил, которые помогут улучшить состояние ваших ногтей и избежать неприятных сюрпризов. Здоровые ногти имеют толщину не более 0,2-0,4 мм и выглядят гладкими и блестящими...