Чтобы предупредить развитие болезней, при которых воспаляется десна, появляется неприятный запах изо рта и подвижность зубов, соблюдайте следующие рекомендации: Каждые 6 месяцев приходите на осмотр к стоматологу. Благодаря регулярным визитам врач сможет обнаружить проблему в начале ее развития...

Сначала — лёгкий хруст в коленях. Потом — тянущая боль в пояснице после ночи сна. А дальше и усталость в ногах после прогулки, хотя маршрут за последние десять лет не поменялся. Эти мелкие, вроде бы, неудобства мы часто списываем просто на "возраст" или "недосып" и ничего с этим не делаем. А наш организм подсказывает: наш опорно-двигательный аппарат просит поддержки. После 40 лет в организме начинают происходить ощутимые изменения: меняется гормональный фон (особенно у женщин), замедляется обмен...