5 эффективных упражнений для подтянутого живота / как убрать живот
Выпирающий снизу животик можно победить! Как быстро убрать именно низ живота. Пошаговая стратегия
Меня вечно беспокоил низ живота. С одной стороны, весь жир на животе у меня откладывался именно внизу. С другой,мышцы внизу живота у меня как-то странно выпирали, то есть сама мышца имела выпуклый вид, что со стороны казалось свисающей жировой складкой. Также я давно знал о том, что низ живота может со временем отвисать, из-за того что органы человека со временем понемногу опускаются вниз. Этот неприятный, но реально существующий механизм в медицине называется неприятным словом "птоз". Обидно,когда...
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ: РУКОВОДСТВО ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН
Большой живот является причиной дискомфорта для многих мужчин и женщин. Жировые складки смотрятся некрасиво и заставляют чувствовать себя непривлекательным. Кроме того, выпяченный и отвисший живот затрудняет движения. Когда люди пытаются самостоятельно побороть проблему, их встречают объявления типа "как убрать живот за 3 дня", что, конечно, хоть и приятный, но обман. О том, как быстро убрать живот, написано немало материалов, но делать это лучше под руководством профессионалов. Мы попытаемся наиболее полно разобраться с проблемами, вызывающими большой живот, и предложить пути их решения...