Вода — не просто средство утолить жажду. Она участвует практически во всех процессах, происходящих в организме: от поддержания объёма крови и температуры тела до работы клеток, обмена веществ и выведения продуктов жизнедеятельности. Для урологии вопрос потребления жидкости особенно интересен. Количество выпиваемой воды может влиять на концентрацию мочи, частоту мочеиспусканий и риск некоторых заболеваний мочевыводящих путей. Однако распространённое представление «чем больше воды — тем лучше» не совсем верно...