Как увеличить рост? Увеличить фактический рост тела с помощью упражнений — не самая простая задача. К сожалению, в большинстве случаев проблему низкого роста можно решить скорее тяжелой хирургической операцией, чем вытягивающими упражнениями на турнике. Не говоря уже о бесполезности соблюдения специальной диеты, помогающей вытянуться во взрослом возрасте. Однако выпрямление спины путем выполнения упражнений для улучшения осанки, развития мускулатуры пресса, а также соблюдение ряда простых правил в выборе цвета одежды способны сделать любого человека визуально выше...

Почему кто-то с детства отличается высоким ростом, а другие безрезультатно стараются подрасти хоть чуть-чуть? Можно ли «дорасти» до роста мечты или, наоборот, не стать ниже с возрастом? Вопрос роста довольно серьезный — это не просто вопрос соответствия каким-то стандартам красоты, а важный показатель здоровья. Вместе с врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic разбираемся, от чего зависит рост человека, можно ли на него повлиять и в каких случаях стоит обратиться к врачу (да-да, и такое может быть)...