Если вы хотите сохранять энергию и тратить ее потом на свои цели, то можете воспользоваться следующими подсказками: Как справиться? Не давайте обещаний, можно сказать "постараюсь". Напишите ручной на бумаге список всего, что пообещали и не сделали. Даже если это было давно. Затем вслух зачитывайте каждый пункт, вычеркивайте его и громко, вслух произносите: "Отменяю!"; Как справиться? Карты желаний не годятся, оставьте две-три цели или задачи и идите к ним. Дойдете - ставьте новые цели. Со старыми, неисполнившимися желаниями поступаем аналогично предыдущему пункту...