Как сохранять энергию?
Одно из главных правил - не тратить энергию туда, где она не принесет никакой пользы, никакого результата вообще. Туда, где ваша энергия - пшик, ничто, ноль. То есть туда, где вы ничего не можете изменить, как ни пытайтесь, хоть из кожи вон лезьте! Туда, где все ваши усилия бесполезны и напрасны. Туда, где вы просто сливаете свою энергию в черную дыру. Примеры? Муж гуляет направо и налево, а жена к нему лезет, переживает, плачет, давит на жалость, пугает разводом, запретом видеть детей после развода, ноет, ругается, истерит...
Как сохранять жизненную энергию в себе? Топ пять пунктов.
В предыдущей статье я описала уровни, по которым мы, все люди, беспощадно сливаем свою внутреннюю жизненную энергию. Также из той статьи вы узнали, что, на самом деле, все люди каждое утро просыпаются со 100-процентным зарядом энергии. И потом расходуют ее в течение дня. Сегодня вы узнаете (если еще не знали), как же можно СОХРАНЯТЬ свою энергию, чтобы всегда быть на волне жизненных событий, ничего не упускать и успевать главное. Итак, пойдем тем же путем! Как сохранить жизненную энергию: 1. Делать то, что нравится! Да, звучит заезженно, но ведь это так просто и так и есть! Занимайтесь любимыми делами и не занимайтесь нелюбимыми...