Одно из главных правил - не тратить энергию туда, где она не принесет никакой пользы, никакого результата вообще. Туда, где ваша энергия - пшик, ничто, ноль. То есть туда, где вы ничего не можете изменить, как ни пытайтесь, хоть из кожи вон лезьте! Туда, где все ваши усилия бесполезны и напрасны. Туда, где вы просто сливаете свою энергию в черную дыру. Примеры? Муж гуляет направо и налево, а жена к нему лезет, переживает, плачет, давит на жалость, пугает разводом, запретом видеть детей после развода, ноет, ругается, истерит...

Добро пожаловать на мой канал друзья! В этой статье я раскрою мои способы, к которым я шла годами как правильно и как лучше научиться сохранять свою энергию! Это третья статья на тему энергобаланса. Первые две статьи можно найти: 1 статья тут и вторая здесь. Давайте так, прежде чем учиться сохранять энергию, перечислим что ее съедает! Это не все факторы, которые заставляют нас с вами страдать и забирают львиную долю нашей энергии. Их великое множество и у каждого свои "вампирчики" в шкафу...