В офисном кресле мы проводим действительно много времени, будь то рабочие будни в офисе или просмотр сериалов дома. И вопрос о том, как правильно сидеть в нем, чтобы не навредить своему здоровью и, конечно, не устать, стоит сегодня особенно остро. В этой статье мы расскажем об основных правилах комфортной посадки в кресле. Настраиваем кресло Даже самые простые кресла сегодня, как правило, имеют возможность настройки высоты сиденья и наклона спинки. Необходимо привести все элементы в такое положение, при котором: Это минимум...