Когда мы с зимы меняем одежду на более легкую, то понимаем, что появилась пара лишних сантиметров на талии, которые стали выделятся. А также именно они портят фигуру и нам хочется проблемы подобного плана проработать. Но в наш век мы постоянно сталкиваемся не только с лишними килограммами на животе, но еще и постоянной нехваткой времени. В таком случае мы понимаем, что нам нужно такое упражнение, которое бы позволило поработать с фигурой в области живота и не занимали бы много времени, ну еще и исполнялось лежа...

Тонкая талия - мечта каждой представительницы прекрасного пола. Но природа не всех одарила такой особенностью фигуры, поэтому многим приходится корректировать собственные данные, пытаясь добиться желаемой формы "песочные часы".  Как сделать талию тонкой в домашних условиях Для начала стоит определиться с реальными целями. Общепринятый формат 90-60-90 на сегодняшний день порядком устарел и выйти за его рамки еще не значит потерять привлекательность. Уже давно не секрет, что даже несколько лишних килограммов не портят общую картину, если талия достаточно выражена...