Как сделать массаж живота (правку живота) самому себе?
Как подготовиться к массажу
Массаж – древнейшая форма медицины, прекрасная форма релаксации и улучшения самочувствия. Подходит в любое время года, особенно когда серо, дождь и температура за окном сильно отличается от жаркого лета. Массаж – это идеальный способ убежать от повседневности, хотя бы на часик..). Кто хоть раз был на массаже, тот знает, как это приятно. Так как массаж – это процедура, которая, довольно, значительно входит в частную зону человека, то перед массажем, особенно первым, могут возникнуть некоторые опасения или сомнения...