Массаж – древнейшая форма медицины, прекрасная форма релаксации и улучшения самочувствия. Подходит в любое время года, особенно когда серо, дождь и температура за окном сильно отличается от жаркого лета. Массаж – это идеальный способ убежать от повседневности, хотя бы на часик..). Кто хоть раз был на массаже, тот знает, как это приятно. Так как массаж – это процедура, которая, довольно, значительно входит в частную зону человека, то перед массажем, особенно первым, могут возникнуть некоторые опасения или сомнения...

Избавиться от лишнего веса и добиться фигуры мечты можно не только с помощью изнуряющих диет и бесконечных тренировок. В работе над собой поможет правильный массаж. Массажист, телесно ориентированный психолог Татьяна Осинцева рассказала о 5 секретных техниках. Эти секретные техники от профессионального массажиста действительно помогают похудеть. Часть из них можно выполнять самим, за остальными — обращаться к специалисту. Содержание статьи Когда я похудела на 30 килограммов, меня просили рассказать, в чем секрет стремительного и эффективного изменения...