Казалось бы, такая маленькая штучка — пупок. А сколько женщин смотрят на него в зеркало с досадой. Кожа вокруг дряблая, собирается складками. Чаще всего это началось после беременности. Был большой живот, растяжки — и пупочек так и не восстановился. Друзья, это не только про внешность. Вокруг пупка есть пупочное кольцо — плотная сухожильная структура. Когда оно растянуто, это мешает пищеварению, оттоку лимфы и нормальной циркуляции жидкостей в животе. А ещё пупок — продолжение глубоких структур, которые идут от печени и держат практически все органы брюшной полости...