Поза лотоса (Падмасана) почти всеми воспринимается как символ йоги. Когда мы представляем йога - мы обычно воображаем человека, сидящего в позе лотоса и медитирующего. С виду это просто пассивное положение тела - сидишь словно застывший и ничего не делаешь...

Успех медитации не зависит от того, можете ли вы завязать ноги в узел