"А если я не знаю, что такое работа над собой? С чего начать? Зачем это нужно? И вообще, я обычный человек со своими небольшими проблемами. Мне говорят, что нужно работать над собой, но я не понимаю, КАК...

Это понятие включает в себя различные действия. Можно совершенствовать какие-то умения и навыки. Это работа над собой. Можно улучшать в себе определенные психологические качества. Это тоже будет работа над собой. Можно заниматься своим здоровьем. Можно работать над своим внешним видом. Можно работать над отношениями. Можно избавляться от вредных привычек и прививать себе полезные привычки. Это все будет работа над собой. Почему это работа? Потому надо делать какие-то определенные действия, чтобы получить нужный результат...