Иногда возникает ситуация, когда полностью надо погрузиться в себя, отгородиться от тяжелых дум и занять свое время. На этот случай я составила свой список вещей, которыми я занимаюсь/буду заниматься в подобный период. А здесь о том, что не надо слишком многого ждать :) 1. Найти команду и заняться командными видами спорта. Почему командными? Потому что из команды вы не сможете так легко сбежать. 2. Найти инициативную группу, которая занимается в вашем районе бегом/йогой/кроссфитом – ищите в Интернете...

Иногда бывает скучно, или не знаешь как провести свободное время на едине с собой или друзьями. Я собрала 300 идей, которые помогут вам в этот скучный день! 1. Слушай громко музыку, подпевай от души и безбашенно танцуй. 2. Посмотри видео в YouTube или в TikTok. 3. Разбуди в себе художника или начни рисовать что-нибудь красивое. 4. Заведи дневник, веди блог, пиши романы или сочиняй стихи. Осуществи мечты, которые не смогли сделать другие. 5. Позови кого-нибудь в гости или сходи сам. 6. Прими ванну, сходи в баню, посети аквапарк или поплавай в бассейне...