Как можно попрощаться с Жертвой внутри себя? Совершать новые непривычные действия❗️ 1. Не вступать в спор, если раньше все время это делал (а). 2. Высказывать свое мнение, если раньше молчал(а). 3. Держать свое мнение при себе и молчать, пока не попросят поделиться им. 4. "Завести" цветок, если дома пока нет ни одного. Или в офисе. 5. Никто не звонит и не пишет? Прекрасная возможность уделить себе время: театр, кино, выставка, прогулка, кафе, библиотека, магазин, мини-путешествие или просто поваляться в кровати с книгой или смотреть телек. 6. Любите цветы? Покупайте или собирайте их сами, если никто не дарит. Если вы действительно любите цветы. 7. Видите, что кому то нужна помощь? Не думайте, подойдите и предложите ее. Пошлют так пошлют. Не смертельно. 8. Когда вам особенно гадко/плохо/тоскливо, постарайтесь найти кого-то , кому еще хуже, и помогите ему. Работает безотказно. 9. Если очень нужно, не ждите, когда предложат. Скажите/попросите/спросите. Вам ответят. Если откажут, будете предпринимать следующие шаги. А вообще часто помогают и откликаются. 10. Прекращайте бояться обидеть людей. Им гораздо хуже, когда вы терпите, а потом бац с размаху по башке! Лучше не молчать, если что. В любом случае всегда можно извиниться, если перегнули палку.