Ну сколько можно? Снова набрала вес! Повесили кондиционер и консоль. Занимаюсь садом за окном
–Как можно столько есть и не поправляться? – удивилась свекровь, когда мы оказались за одним столом
Семейные ужины у свекрови – испытание на прочность. Не из-за ее кулинарии (еда у нее и правда отменная), а из-за ее нерушимой веры в то, что она – главный диетолог вселенной. В тот вечер стол ломился: салаты, запеченная курица, ее знаменитые пирожки с капустой. Я, уставшая после долгого рабочего дня, с аппетитом начала есть, но быстро насытилась. Отложила вилку, потягивала чай, наслаждаясь тихим разговором мужа с отцом. Моя свекровь, с самого начала ужина не сводила с меня оценивающего взгляда. Ее глаза, как рентген, сканировали каждое мое движение...
Макароны без вреда для фигуры? Нутрициолог рассказала как
Новость, которая буквально обрадовала всех любителей пасты. Нутрициолог Мила Масленникова рассказала РИА Новости, как можно есть макароны и при этом не поправляться. И если вы уже потянулись за ложкой феттучини - подождите, всё не так просто. Эксперт объяснила, что главный секрет в резистентном крахмале - особом виде углеводов, который не усваивается организмом напрямую, а становится пищей для полезных бактерий в кишечнике. Проще говоря, он работает почти как клетчатка, поддерживая микрофлору и улучшая пищеварение...