Как можно завтракать чтобы не Поправиться и долго оставаться сытым
–Как можно столько есть и не поправляться? – удивилась свекровь, когда мы оказались за одним столом
Семейные ужины у свекрови – испытание на прочность. Не из-за ее кулинарии (еда у нее и правда отменная), а из-за ее нерушимой веры в то, что она – главный диетолог вселенной. В тот вечер стол ломился: салаты, запеченная курица, ее знаменитые пирожки с капустой. Я, уставшая после долгого рабочего дня, с аппетитом начала есть, но быстро насытилась. Отложила вилку, потягивала чай, наслаждаясь тихим разговором мужа с отцом. Моя свекровь, с самого начала ужина не сводила с меня оценивающего взгляда. Ее глаза, как рентген, сканировали каждое мое движение...
Как можно не заметить, что полнеешь?
Друзья, приветствую! Под моей недавней статьей я получила очень интересный вопрос: Как можно не заметить, что набираешь вес? И я хочу подробнее обсудить эту тему, поскольку да, иногда бывает, что сложно заметить 2-3 килограмма, а потом убеждаешь себя, что просто вещи сейчас сплошь китайские - маломерят, пока случайно не попадаешь в кадр или не натыкаешься на себя в витрине магазина, где реальность ну никак не совпадает с собственным представлением о своей внешности. Но такое возможно только в нескольких случаях: 1...