В любом деле нужен план. Если, конечно, дело стоящее. В том числе и в совершении самоубийства. Никто не уходит из жизни спонтанно. Это всегда решение, принятое в результате обдумывания, анализа и обсуждения между своими Я. Суицидальный процесс состоит из трёх частей: 1. Этап пассивных мыслей. Размышления и фантазии о своей смерти: Как это может случиться? Что будет, когда все закончится? Как отнесутся близкие? Кто будет переживать больше? Кто придет на похороны? Потом начинают сниться сны на тему смерти, отовсюду приходят "знаки" (картинки, слова в текстах и т...

Привет👋🏻 Честно сказать... Начало года выдалось ужасным, но я здесь для того, чтобы помочь вам. Я не буду писать ту бурду, что пишут в интернете, а приведу несколько собственных способов борьбы с суицидальными мыслями: Пожалуй, на этом я пока остановлюсь...